Пилатес. Тренер Леонид Зайцев. Урок 4

Смотреть...

Пилатес. Тренер Леонид Зайцев. Урок 2

Пилатес. Тренер Алёна Мордовина. Урок 1

Смотреть...

Упражнение Arm Circles 3. Пилатес

Смотреть...

Упражнение Arm Circles 2. Пилатес

Смотреть...

Упражнение hundred уровень 1. Пилатес

Смотреть...

Упражнение hundred уровень 3. Пилатес

Смотреть...

Упражнение single straight leg stretch. Пилатес

Смотреть...

Упражнение criss cross уровень 3. Пилатес

Смотреть...

Упражнение rolling like a ball. Пилатес

Смотреть...

Упражнение double leg stretch. Пилатес

Смотреть...

Упражнение chest lift 3. Пилатес

Смотреть...

Упражнение leg pull up 1. Пилатес

Смотреть...

Упражнение single leg stretch 2. Пилатес

Смотреть...

Пилатес. Тренер - Инга Яхней

Смотреть...

Десять минут пилатеса в день

Смотреть...

Пилатес 10 минутные комплексы

Смотреть...

Пилатес продвинутый уровень

Смотреть...

Пилатес средний уровень

Смотреть...

Пилатес начальный уровень

Смотреть...